DAS PHOENIX

Das komplet neue und offen gestaltete Phoenix schafft ein Ambiente, das jeden dazu einlädt, Fitness- und Gesundheitstraining auf einem herausragenden Level zu erleben. Mit seinen 3500 m² bietet das Phoenix das allumfassende Health & Fitness Erlebnis. Mit 27 Jahren Erfahrung haben wir durch innovative Ideen und die Nutzung gesammelter Erkenntnisse zahlreiche Trainingsmöglichkeiten perfekt aufeinander abgestimmt, ohne dabei einen einzigen Aspekt zu vernachlässigen. Erleben Sie exklusive und großzügige Bereiche mit reichlich Tageslicht, die sich über eine Länge von 96 Metern erstrecken und ein Gefühl von Freiheit vermitteln. Unsere hochwertige und nachhaltige Klimaanlage sorgt in allen Trainingsräumen für pollenfreie Frischluft und schafft somit ein belebendes Trainingserlebnis. Tauchen Sie ein in eine Welt, in der vielseitige Workouts, verbesserte Ausdauer, erhöhte Beweglichkeit, präzisere Koordination und effektives Rehabilitationstraining im Mittelpunkt stehen, und erleben Sie die wahre Freude an körperlicher Aktivität ohne lästige Wartezeiten.

ANGEBOTE IM ÜBERBLICK

Phoenix Bar & Lounge

Nach dem Training lädt die grosse Phoenix Bar & Lounge dazu ein, mit Freunden und Gleichgesinnten leckere Cappuccinos, Shakes und Smoothies zu genießen.

Mega Workout

Der großzügige traditionelle Trainingsbereich erstreckt sich über mehr als 45 Meter und bietet über 60 Meter Spiegel für eine verbesserte Kontrolle während des Trainings. Dieser Bereich verfügt über eine beeindruckende Ausstattung, darunter 12 Plateloaded-Geräte von Lifefitness, 11 Hammer Strength MTS, 3 Hammer Strength Groundbase, einen speziellen Leg and Booty Bereich, 6 Powerracks mit Plattformen, 2 Smithmaschinen, einen 20 Meter langen Kabelzugturm, 9 Kurzhantelbänke mit Kurzhanteln bis 58 kg und viele weitere hochwertige Ausstattungen.

24 Hours Pure Gym

In unmittelbarer Nähe, nur 300 Meter vom Stadion Esp entfernt, steht dir außerdem das 24 Hours Pure Gym zur Verfügung. Hier kannst du rund um die Uhr trainieren und so dein Fitnessprogramm flexibel und unabhängig von Öffnungszeiten gestalten.

Sensopro

Für das Training der körperlichen Koordination, Stabilität und Sturzprävention stehen im Phoenix einzigartig 6 Sensopro-Geräte zur Verfügung. Diese Trainingsgeräte bieten durch ihre spezielle Konstruktion und Videoanleitung ein effektives und ansprechendes Koordinationstraining.

Weltklasse Milon

Im größten digital gesteuerten Trainingspark der Welt mit 52 Maschinen schlagen die Herzen von gesundheitsorientierten Fitnessliebhabern höher. Die vernetzten Systeme bieten ein hochwertiges Training, das nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen mehr Sicherheit und Erfolg im Training bietet. Das interaktive Live-Feedback auf den Gerätedisplays macht das Training für Leistungssportler und Patienten gleichermaßen einfach und effektiv.

Cardio- & Krafttraining

Das Phoenix bietet eine umfangreiche Palette an modernen Cardio- und Kraftgeräten der Marke Lifefitness. Die Cardiogeräte sind mit HDTV, Internet, On-Demand- und virtuellen Workout-Programmen ausgestattet, was eine interaktive Unterstützung für perfektes High-Intensity- oder Cardiotraining ermöglicht.

Functional Training

Der Bereich für funktionelles Training ist mit einem stimmungsvollen Lichtkonzept ausgestattet und bietet alles, was man für ein effektives Training benötigt: ein gedämpfter Sprinttrack von über 20 Metern Länge, Gewichtsschlitten, High-Speed-Laufbänder, Boxsäcke, Kettlebells, Kurzhanteln, Plyoboxen und vieles mehr.

Gruppendynamik

Die drei Räume für Gruppenfitness, Bootcamp und Indoor Cycling bieten viel Platz und moderne Ausstattung. Mit über 50 Lektionen pro Woche findet jedes Mitglied seine Lieblingskurse. Der interaktive Indoor Cycling Raum mit 29 Bikes und zwei großen Videowalls bietet ein einzigartiges Roadtrip-Erlebnis.

Mobilisierung & Tiefenmuskulatur

Der Bereich für Faszien- und Muskellängentraining von Five unterstützt die Mobilisierung des gesamten Körpers. Durch die Nutzung von Vibrationsplatten wird die Tiefenmuskulatur gestärkt und die innere Stabilität des Beckenbodens verbessert.

Physiotherapie

Das Fitnesscenter bietet moderne Einrichtungen für physiotherapeutische Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und Rehabilitation. Erfahrene Physiotherapeuten bieten persönliche Betreuung und therapeutische Lösungen für Verletzungen und muskuläre Beschwerden. Die Kosten werden über ärztliche Verordnungen bei Krankenkassen abgerechnet.

Wellness

Nach einem intensiven Training kannst du in der Bio-Softdampf-Sauna bei 60 Grad Celsius oder in der finnischen Sauna bei 85 Grad Celsius entspannen. In der Relaxlounge kannst du dich nach einer erfrischenden Kaltdusche erholen und dein Wohlbefinden steigern.

Zusätzliche Garderoben

Für diejenigen, die nach dem Training nicht duschen möchten, stehen zusätzliche Trocken-Garderoben mit Umkleidekabinen zur Verfügung. Dies entlastet die bestehenden Garderoben mit Nasszellen und dem Wellnessbereich.

Kinderhort

Für unsere Mitglieder steht während der Trainingszeiten ein kostenloser Kinderhort zur Verfügung. Die Betreuung wird von diplomiertem Fachpersonal geleistet, sodass du dich ganz auf dein Training konzentrieren kannst, während deine Kinder in guten Händen sind.

Das Phoenix in Dättwil ist somit ein umfassendes Health- & Fitnesscenter, das mit seiner breiten Palette an moderner Ausstattung und einer freundlichen Atmosphäre überzeugt.