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Bodyattack

Bodyattack

BODYATTACK

BodyAttack® ist das sportinspirierte Cardio-Workout zum Aufbau von Kraft und Ausdauer.

In diesem hoch energetischen Intervalltraining werden athletische Aerobic-Bewegungen mit Kraft- und Stabilisationsübungen kombiniert.

Dynamische Instruktoren und mitreissende Musik motivieren jeden – vom Gelegenheitsathleten bis zum Leistungssportler – wirklich alles aus sich herauszuholen! Wie bei allen Kursen von LES MILLS™ erscheint auch BodyAttack® alle drei Monate neu, mit aktueller Musik und perfekt abgestimmter Choreografie.



INFORMATIONEN


Montag12:10 - 13:05AndreaRaum 1
Montag18:00 - 18:55ManuelaRaum 1
Dienstag19:05 - 20:00RetoRaum 2
Mittwoch09:30 - 10:25ManuelaRaum 1
Mittwoch18:00 - 18:55TeamRaum 1
Donnerstag19:05 - 20:00SarahRaum 1
Freitag09:30 - 10:25AndreaRaum 1
Samstag10:30 - 11:25TeamRaum 2
Sonntag10:30 - 11:25TeamRaum 1