AEROBIC’S, INDOOR CYCLING & TRIPLE MAX
Über 50 Gruppenkurse in der Woche sind ein muss wenn man mit Spass, Erfolg haben kann. 4 verschiedene Kursräume mit einer Riesen Auswahl, lassen die Herzen aller Altersklassen höher schlagen. Auspowern in den weltbekannten Kursen von Les Mills wie Bodypump, Body Attack und so richtig in Fahrt kommt man im Indoor Cycling mit Digitaler Vernetzung. Body Jam und Zumba wecken die Lust auf Rhythmus und groovigen Beats. Tief durchatmen und entspannen im Body Balance, Yoga, Pilates oder Med. Rückentraining. Mit Triple Max werden Sie Ihre eigenen Grenzen sprengen.
Interaktiver Stundenplan
Für Mobiletelefone Querformat empfohlen!
- Montag
- Dienstag
- Mittwoch
- Donnerstag
- Freitag
- Samstag
- Sonntag
- Senso plus
- Body Pump
- Body Balance
- Body Attack
- Zumba
- Rückenfit
- Yoga
- Pilates & Yoga
- INDOOR CYCLING
- TRIPLE MAX
- Bauch Beine Po
- Body Jam
Groupfitness
| Montag | Kurs | Instruktor | Raum |
| 08:20 - 09:15 | Pilates & Yoga | Dorothee | Raum 1 |
| 09:00 - 10:00 | INDOOR CYCLING | Jonas | Raum 4 |
| 09:30 - 10:25 | Bauch Beine Po | Janine | Raum 1 |
| 09:30 - 10:25 | Zumba | Antonella | Raum 2 |
| 12:10 - 13:05 | Body Pump | Andrea | Raum 1 |
| 18:00 - 18:55 | Body Pump | Manuela | Raum 1 |
| 18:00 - 18:55 | Body Jam | Jasmin | Raum 2 |
| 18:30 - 19:30 | INDOOR CYCLING | Marius | Raum 4 |
| 19:00 - 20:00 | TRIPLE MAX | Team | Raum 3 |
| 19:05 - 20:00 | Body Attack | Missy | Raum 1 |
| 19:05 - 20:00 | Body Balance | Rebecca | Raum 2 |
| 19:40 - 20:40 | INDOOR CYCLING | Marius | Raum 4 |
| 20:10 - 21:05 | Rückenfit | Jonas | Raum 1 |
Groupfitness
| Dienstag | Kurs | Instruktor | Raum |
| 09:30 - 10:25 | Body Balance | Steffi | Raum 1 |
| 09:30 - 10:30 | TRIPLE MAX | Team | Raum 3 |
| 18:00 - 18:55 | Body Attack | Maja | Raum 1 |
| 18:30 - 19:30 | INDOOR CYCLING | Martin | Raum 4 |
| 19:05 - 20:00 | Body Pump | Reto | Raum 2 |
| 19:05 - 20:00 | Yoga | Andreas | Raum 1 |
| 19:40 - 20:40 | INDOOR CYCLING | Martin | Raum 4 |
| 20:10 - 21:05 | Zumba | Pina | Raum 1 |
Groupfitness
| Mittwoch | Kurs | Instruktor | Raum |
| 06:15 - 06:45 | Rückenfit | Janine | Raum 1 |
| 08:20 - 09:15 | Rückenfit | Renata Physio | Raum 1 |
| 09:00 - 10:00 | INDOOR CYCLING | Martin | Raum 4 |
| 09:30 - 10:25 | Body Pump | Manuela | Raum 1 |
| 12:10 - 13:10 | TRIPLE MAX | Larissa | Raum 3 |
| 18:00 - 18:55 | Body Pump | Team | Raum 1 |
| 18:00 - 18:55 | Rückenfit | Marvin Physio | Raum 2 |
| 18:30 - 19:30 | INDOOR CYCLING | Raoul | Raum 4 |
| 19:05 - 20:00 | Bauch Beine Po | Janine | Raum 1 |
| 19:05 - 20:00 | Body Jam | Missy | Raum 1 |
| 19:40 - 20:40 | INDOOR CYCLING | Raoul | Raum 4 |
Groupfitness
| Donnerstag | Kurs | Instruktor | Raum |
| 08:20 - 09:15 | Senso plus | Karin | Raum 1 |
| 09:30 - 10:25 | Bauch Beine Po | Janine | Raum 1 |
| 09:30 - 10:30 | TRIPLE MAX | Robin | Raum 3 |
| 18:00 - 18:55 | Body Balance | Reto | Raum 1 |
| 18:30 - 19:30 | TRIPLE MAX | Leo | Raum 3 |
| 19:00 - 20:00 | INDOOR CYCLING | Reto | Raum 4 |
| 19:05 - 20:00 | Body Attack | Jasmin | Raum 1 |
| 19:05 - 20:00 | Body Pump | Sarah | Raum 1 |
| 20:10 - 21:05 | Zumba | Carol | Raum 1 |
Groupfitness
| Freitag | Kurs | Instruktor | Raum |
| 08:20 - 09:15 | Body Balance | Vera | Raum 1 |
| 09:30 - 10:25 | Body Pump | Andrea | Raum 1 |
| 09:30 - 10:25 | Zumba | Antonella | Raum 2 |
Groupfitness
| Samstag | Kurs | Instruktor | Raum |
| 09:20 - 10:15 | Body Attack | Missy | Raum 1 |
| 10:00 - 11:00 | TRIPLE MAX | Team | Raum 3 |
| 10:30 - 11:25 | Body Pump | Team | Raum 2 |
| 10:30 - 11:25 | Body Balance | Steffi | Raum 1 |
Groupfitness
| Sonntag | Kurs | Instruktor | Raum |
| 09:20 - 10:15 | Body Balance | Team | Raum 1 |
| 10:00 - 11:00 | INDOOR CYCLING | Team | Raum 4 |
| 10:30 - 11:25 | Body Pump | Team | Raum 1 |
| Donnerstag | 08:20 - 09:15 | Karin | Raum 1 |
| Montag | 12:10 - 13:05 | Andrea | Raum 1 |
| Montag | 18:00 - 18:55 | Manuela | Raum 1 |
| Dienstag | 19:05 - 20:00 | Reto | Raum 2 |
| Mittwoch | 09:30 - 10:25 | Manuela | Raum 1 |
| Mittwoch | 18:00 - 18:55 | Team | Raum 1 |
| Donnerstag | 19:05 - 20:00 | Sarah | Raum 1 |
| Freitag | 09:30 - 10:25 | Andrea | Raum 1 |
| Samstag | 10:30 - 11:25 | Team | Raum 2 |
| Sonntag | 10:30 - 11:25 | Team | Raum 1 |
| Montag | 19:05 - 20:00 | Rebecca | Raum 2 |
| Dienstag | 09:30 - 10:25 | Steffi | Raum 1 |
| Donnerstag | 18:00 - 18:55 | Reto | Raum 1 |
| Freitag | 08:20 - 09:15 | Vera | Raum 1 |
| Samstag | 10:30 - 11:25 | Steffi | Raum 1 |
| Sonntag | 09:20 - 10:15 | Team | Raum 1 |
| Montag | 19:05 - 20:00 | Missy | Raum 1 |
| Dienstag | 18:00 - 18:55 | Maja | Raum 1 |
| Donnerstag | 19:05 - 20:00 | Jasmin | Raum 1 |
| Samstag | 09:20 - 10:15 | Missy | Raum 1 |
| Montag | 09:30 - 10:25 | Antonella | Raum 2 |
| Dienstag | 20:10 - 21:05 | Pina | Raum 1 |
| Donnerstag | 20:10 - 21:05 | Carol | Raum 1 |
| Freitag | 09:30 - 10:25 | Antonella | Raum 2 |
| Montag | 20:10 - 21:05 | Jonas | Raum 1 |
| Mittwoch | 06:15 - 06:45 | Janine | Raum 1 |
| Mittwoch | 08:20 - 09:15 | Renata Physio | Raum 1 |
| Mittwoch | 18:00 - 18:55 | Marvin Physio | Raum 2 |
| Dienstag | 19:05 - 20:00 | Andreas | Raum 1 |
| Montag | 08:20 - 09:15 | Dorothee | Raum 1 |
| Montag | 09:00 - 10:00 | Jonas | Raum 4 |
| Montag | 18:30 - 19:30 | Marius | Raum 4 |
| Montag | 19:40 - 20:40 | Marius | Raum 4 |
| Dienstag | 18:30 - 19:30 | Martin | Raum 4 |
| Dienstag | 19:40 - 20:40 | Martin | Raum 4 |
| Mittwoch | 09:00 - 10:00 | Martin | Raum 4 |
| Mittwoch | 18:30 - 19:30 | Raoul | Raum 4 |
| Mittwoch | 19:40 - 20:40 | Raoul | Raum 4 |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 | Reto | Raum 4 |
| Sonntag | 10:00 - 11:00 | Team | Raum 4 |
| Montag | 19:00 - 20:00 | Team | Raum 3 |
| Dienstag | 09:30 - 10:30 | Team | Raum 3 |
| Mittwoch | 12:10 - 13:10 | Larissa | Raum 3 |
| Donnerstag | 09:30 - 10:30 | Robin | Raum 3 |
| Donnerstag | 18:30 - 19:30 | Leo | Raum 3 |
| Samstag | 10:00 - 11:00 | Team | Raum 3 |
| Montag | 09:30 - 10:25 | Janine | Raum 1 |
| Mittwoch | 19:05 - 20:00 | Janine | Raum 1 |
| Donnerstag | 09:30 - 10:25 | Janine | Raum 1 |
| Montag | 18:00 - 18:55 | Jasmin | Raum 2 |
| Mittwoch | 19:05 - 20:00 | Missy | Raum 1 |
