Medizinisches Rückentraining
Jeweils donnerstags 12:00 Uhr steht euch unsere diplomierte Physiotherapeutin Sonja Feer mit professionellem Rat und Tat im Rückentraining zur Seite. Ein Stück Gesundheit und Lebensqualität mehr.ZUMBA – Neu auch dienstags in der Früh!!!
Mit Bewegung in den Tag am Dienstag 08:30 Uhr mit Cossed - ZUMBA ist ein latein- amerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout der sich aus latein-amerikanischer und internationaler Musik, sowie Tanzbewegungen, zusammensetzt. Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! Weitere Infos
ZumbAtomic 7 – 12 Jahre
ZumbAtomic ist ein speziell für Kinder entwickeltes Bewegungsworkout mit hohem Motivations- und Spassfaktor!
Jetzt am Freitag 17:00 Uhr mit Cony!
ZumbAtomic ist neu und aussergewöhnlich, speziell entwickelt für alle Kinder von 7 bis 12 Jahren. Weitere InfosFunctional Zone by Pavigym
In der Functional Zone wird Geschicklichkeit, Koordination, Schnellkraft und Beweglichkeit trainiert. Mit unzähligen Möglichkeiten werden wir dich gerne fordern. Es ist ein spezieller Bereich für ein Training ohne Grenzen mit interaktivem Bodenbelag.
Functional Zone_1
Sie bietet grossflächig Platz für diverse Trainingsoptionen, welche sowohl alleine als auch unter Anleitung eines persönlichen Trainers ausgeführt werden können.
Functional Zone_2
Qualifit
Mit Qualifit als Phoenixmitglied in 22 Fitnesscentern Schweizweit kostenlos trainieren!